Niacinamide – cái tên quen thuộc trong giới làm đẹp – liệu có thực sự “thần thánh” như nhiều người ca ngợi, hay chỉ là một cơn sốt nhất thời? Câu trả lời sẽ có trong bài viết này, cùng tìm hiểu ngay nhé!
Giới thiệu Niacinamide
Niacinamide, hay còn gọi là Nicotinamide, là một dạng hoạt động của Vitamin B3, một hoạt chất thiết yếu được ứng dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và chăm sóc da. Với đặc tính ổn định và khả năng hòa tan trong nước, Niacinamide dễ dàng thẩm thấu và mang lại những hiệu quả đáng kể trên bề mặt da.
Những năm gần đây, Niacinamide trở thành một từ khóa hot trong ngành làm đẹp. Từ các thương hiệu bình dân đến cao cấp, sản phẩm chứa Niacinamide xuất hiện khắp nơi, đi kèm hàng loạt lời khen ngợi như “giải pháp toàn diện cho mọi vấn đề da”. Các beauty blogger và chuyên gia da liễu đều đánh giá cao hoạt chất này, khiến nhiều người không khỏi tò mò.

Tuy nhiên, giữa hàng ngàn thông tin tích cực, câu hỏi đặt ra là: Liệu Niacinamide có thực sự xứng đáng với danh xưng “thần dược”, hay chỉ đơn giản là một xu hướng marketing được thổi phồng? Bài viết này sẽ giúp bạn nhìn nhận rõ hơn về hoạt chất này, từ cơ sở khoa học đến ứng dụng thực tế.
Chuyên mục giải mã
Nguồn gốc
Niacinamide là một dạng của Vitamin B3, một dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể, có mặt trong nhiều loại thực phẩm như thịt, cá, trứng, sữa và các loại ngũ cốc. Trong chăm sóc da, Niacinamide thường được sử dụng dưới dạng tinh chất hoặc có mặt trong các sản phẩm như serum, kem dưỡng hay toner nhờ tính ổn định và khả năng thẩm thấu tốt.
Cơ chế hoạt động trên da
Niacinamide hoạt động như một chất điều hòa da mạnh mẽ, mang lại hiệu quả thông qua các cơ chế sau:
- Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Niacinamide kích thích sản sinh ceramide – một loại lipid tự nhiên trong lớp sừng, giúp củng cố lớp hàng rào bảo vệ da, giảm tình trạng mất nước và bảo vệ da khỏi các yếu tố gây hại từ môi trường.
- Điều chỉnh sản xuất bã nhờn: Niacinamide kiểm soát hoạt động của tuyến bã nhờn, giảm sự tiết dầu thừa, từ đó cải thiện tình trạng da bóng nhờn và hỗ trợ thu nhỏ lỗ chân lông.
- Kháng viêm và làm dịu da: Với đặc tính chống viêm, Niacinamide giúp giảm mẩn đỏ, kích ứng và các triệu chứng viêm da, đặc biệt hiệu quả với da mụn hoặc da nhạy cảm.
- Ức chế sự hình thành melanin: Niacinamide làm giảm hoạt động của tyrosinase – enzyme tham gia vào quá trình sản sinh melanin, từ đó hỗ trợ làm sáng da và cải thiện các vùng da không đều màu.
Hàng rào bảo vệ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe làn da
Đặc điểm nổi bật của Niacinamide
- Tính ổn định cao: Không bị phân hủy dưới tác động của ánh sáng hay nhiệt độ, giúp duy trì hiệu quả lâu dài khi sử dụng.
- Độ pH linh hoạt: Hoạt động tốt trong khoảng pH rộng, dễ dàng kết hợp với nhiều sản phẩm chăm sóc da khác.
Tóm lại, Niacinamide không chỉ đơn thuần là một thành phần dưỡng da thông thường, mà còn là một hoạt chất đa năng, hỗ trợ nhiều cơ chế cải thiện da từ sâu bên trong.
Tác động trên làn da
Khi sử dụng các sản phẩm chăm sóc da Niacinamide, tùy vào nồng độ mà sẽ thể hiện những tác dụng khác nhau trên da:
- Làm sáng da và cải thiện sắc tố: Niacinamide giúp làm đều màu da, mang lại làn da sáng hơn mà không gây kích ứng như một số hoạt chất khác như Hydroquinone hay Vitamin C.
- Kiểm soát bã nhờn và giảm mụn: Niacinamide cân bằng lượng dầu thừa trên da, đặc biệt hiệu quả với da dầu. Điều này không chỉ giúp giảm tình trạng bóng nhờn mà còn hạn chế nguy cơ tắc nghẽn lỗ chân lông – nguyên nhân chính gây mụn. Một số nghiên cứu cho thấy nồng độ 2%–4% Niacinamide có thể giúp giảm viêm và mụn trứng cá đáng kể.
- Thu nhỏ lỗ chân lông: Khi bã nhờn được kiểm soát, lỗ chân lông cũng trở nên thông thoáng hơn. Đồng thời, Niacinamide còn giúp cải thiện cấu trúc da, tăng cường độ đàn hồi, từ đó làm lỗ chân lông trông nhỏ hơn theo thời gian.
- Tăng cường hàng rào bảo vệ da: Niacinamide tăng cường hàng rào bảo vệ da bằng cách thúc đẩy sản xuất ceramides – lipid quan trọng giúp duy trì độ ẩm và bảo vệ da khỏi tác nhân gây hại bên ngoài. Điều này đặc biệt hữu ích cho làn da khô hoặc da đang tổn thương.
- Giảm viêm và làm dịu da: Với đặc tính chống viêm, Niacinamide giúp làm dịu các tình trạng mẩn đỏ, kích ứng, thậm chí là bệnh da mãn tính như viêm da cơ địa hay rosacea.
- Khả năng chống lão hóa: Niacinamide kích thích sản sinh collagen và elastin, cải thiện độ đàn hồi và giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Đồng thời, khả năng giữ ẩm và phục hồi của Niacinamide cũng giúp làn da trông khỏe mạnh và trẻ trung hơn.
Công dụng tuyệt vời của Niacinamide trên làn da
Niacinamide có thực sự phù hợp với mọi loại da?
Niacinamide được biết đến với đặc tính nhẹ dịu, ít gây kích ứng, nên thường được coi là phù hợp với hầu hết các loại da. Tuy nhiên, cách da bạn phản ứng với hoạt chất này còn phụ thuộc vào tình trạng da cụ thể:
- Da dầu, da hỗn hợp: Niacinamide hỗ trợ kiểm soát bã nhờn, giúp da giảm bóng nhờn và thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.
- Da khô: Hoạt chất này tăng cường hàng rào bảo vệ da, giảm mất nước, giúp da giữ được độ ẩm tự nhiên.
- Da nhạy cảm, dễ kích ứng: Niacinamide có khả năng làm dịu và giảm tình trạng mẩn đỏ. Tuy nhiên, với da quá nhạy cảm, cần thử nghiệm trước ở một vùng da nhỏ để đảm bảo không xảy ra phản ứng phụ.
- Da mụn: Đặc tính kháng viêm của Niacinamide giúp làm dịu các nốt mụn viêm và hỗ trợ cải thiện bề mặt da sau mụn.
Lưu ý khi sử dụng
- Nồng độ phù hợp: Các sản phẩm Niacinamide thường có nồng độ từ 2-10%. Với người mới sử dụng hoặc da nhạy cảm, nên bắt đầu với nồng độ thấp (2-5%) để da làm quen. Nồng độ cao hơn từ 10% trở lên có thể hiệu quả nhanh hơn nhưng dễ gây kích ứng cần
- Cách kết hợp với các thành phần khác:
- Niacinamide có tính ổn định và dễ kết hợp, nhưng cần tránh dùng đồng thời với Vitamin C ở dạng L-Ascorbic Acid do nguy cơ mất ổn định. Thay vào đó, có thể sử dụng cách lớp (sáng Vitamin C, tối Niacinamide).
- Phù hợp khi kết hợp với Hyaluronic Acid để tăng hiệu quả dưỡng ẩm hoặc Retinol để giảm kích ứng.
- Thời gian thích ứng của da: Dù được xem là nhẹ nhàng, Niacinamide vẫn có thể gây cảm giác châm chích ban đầu, đặc biệt với da nhạy cảm. Đây thường là hiện tượng tạm thời, nhưng nếu kéo dài, cần giảm tần suất sử dụng hoặc ngừng hoàn toàn.
- Nguy cơ kích ứng: Mặc dù hiếm, một số người vẫn có thể phản ứng với Niacinamide (đỏ da, ngứa, nổi mụn). Những trường hợp này thường do nồng độ quá cao hoặc da không tương thích.
Vì vậy, hãy bắt đầu sử dụng Niacinamide với nồng độ thấp để da làm quen, sau đó tăng dần lên mức phù hợp với nhu cầu và mục đích chăm sóc da của bạn.
Đọc đến đây chắc hẳn Skinner chúng mình cũng đã hiểu về Niacinamide rồi đúng không? Sản phẩm chăm sóc da hàng ngày nên bổ sung hoạt chất này để khỏe đẹp hơn mỗi ngày.
Tìm hiểu thêm các sản phẩm nhà Freeskin có chứa Niacinamide: Gel tắm ngừa mụn và Xịt trị mụn cơ thể, Xịt mờ thâm Blemish Control Body Mist, Serum chống lão hóa Professional Control Age.